Zumba® ist eine Mischung aus Aerobic und lateinamerikanischen Tanzelementen. Tänzerisch trainiert wird bei einem Mix aus einzelnen Liedern, wobei jedes passend zu seiner Charakteristik eine eigene Choreografie erhält. Bei Zumba® wird die Ausdauer gesteigert, sowie die Fettverbrennung angekurbelt. Wer Spaß an Tanz und Bewegung in der Gruppe hat, ist hier richtig. Ein Workout für alle Altersklassen und leicht zu erlernen.

Da nunmehr die Zumba® -Kurse in der Turnhalle Überruhrstraße 115, Essen-Überruhr-Hinsel stattfinden, kann der Turnerbund 1900 Essen-Überruhr jetzt diese Kurse weiteren Teilnehmern anbieten:

  • Mittwochs von 18:00 – 19:00 Uhr (Altersgruppe 50plus)
  • Mittwochs von 19:00 – 20:00 Uhr

Wer interessiert ist, in einer größeren Gruppe sich fit zu halten, ist herzlich zu einem Probetraining eingeladen. Weitere Informationen zu den Zumba® -Kursen sowie zum gesamten Turnerbund-Kursprogramm gibt es bei Conni Schumann (Tel.-Nr. 0157 86738877) bzw. E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! .